Découvrez NeuroDense, une méthode d'entraînement innovante et personnalisée pour révolutionner votre routine. Identifiez votre profil NeuroDense grâce à un questionnaire et suivez un programme de 3 mois conçu spécifiquement pour celui-ci. Avec une approche fonctionnelle et minimaliste nécessitant peu de matériel, optimisez votre temps et vos résultats. Profitez d'entraînements plaisants et efficaces, et préparez-vous à atteindre de nouvelles performances. Trois phases vous attendent : Fondations, Évolution, et Expression, chacune durant un mois, pour une progression continue.
Comprenez mieux le procédé de NeuroDense et ce à quoi vous attendre.
Dans un premier temps vous allez remplir un questionnaire qui me permettra de mieux vous connaître et de trouver l'activité de vos neurotransmetteurs de manière à vous donner un plan d'entraînement qui correspond à votre profil neurologique et à votre personnalité.
Grâce au questionnaire, vous recevrez un plan d'entraînement personnalisé pour votre profil qui vous apportera satisfaction et épanouissement. Chaque séance vous motivera davantage, vous aidant à maintenir votre engagement et à progresser continuellement.
Grâce à l’individualisation de votre profil NeuroDense, améliorez vos performances comme jamais auparavant. En exploitant pleinement votre potentiel unique, vous atteindrez des niveaux de performance autrefois inaccessibles sans cette personnalisation ciblée. Découvrez une nouvelle dimension de vos capacités avec NeuroDense.
Les objectifs principaux de cette programmation seront l'hypertrophie et la force. Vous travaillerez aussi la prévention de blessures et votre mobilité.
Avec ce plan d'entraînement qui vous convient, vous améliorerez vos performances grâce à une méthodologie qui sera propre à votre profil neurologique.
En plus de ça, votre physique se verra amélioré et vous connaîtrez donc un regain de confiance en vous.
Avec le format d'entraînement Dense, vos séances interminables de 1h30 vont se transformer en des séances plus courtes de 20 à 40 minutes. Profitez donc de plus de temps pour d'autres projets et votre vie familiale.
Bienvenue dans ton Voyage d'introduction NeuroDense. Prépare-toi à un plan d'entraînement que tu apprécieras tout en améliorant tes performances.